miudos...

Mais um treino, sabado de manha... desde ja os meus parabens aos miudos que tiveram a coragem de sair de casa para um treino de preparação física...
De qualquer forma nao consigo deixar de reparar na falta de destreza destes miudos actuais. Falta de destreza física e moral. Várias vezes tivemos que abrandar o ritmo para reunir o grupo... e eu e o meu colega ficamos espantados ao perceber que apesar dos aninhos e mazelas (por excesso de actividade..) que nos pesam nas articulações ainda temos que esperar pelos miudos mais novissimos, supostamente, mais cheios de energia (própria destas idades..) e teoricamente mais ágeis... teoricamente, pois.
Noto um cansaço moral nos miudos que nos acompanham. Excesso de tempo na escola em aulas sentados, a ouvir porfessores «despejar» matérias aparentemente desconexas, para cumprir os programas, excesso de tempo ligados a um computador, play station, tv ou telemovel, ensurdecidos pelo continuo som dos mp3, afogados em informação bombardeada em alta frequencia pelos referidos (entre outros) meios tecnológicos actuais... mas, ficamos à espera que sejam os miudos a escolher a forma de passar (viver..) o tempo??? Naturalmente, todos os sistemas vivos tendem a ser o máximo eficazes, isto é, consumo minimo para alta rendimento...
Ora, o exercício físico também pressupoe este principio, e chegamos ao conceito de técnica, neste caso, do movimento: gestos tecnicos: movimentos que garantem na sua forma e realização o máximo rendimento.
Este conceito está perfeitamente adaptado aos tempos actuais: alto rendimento (para tudo.. ou quase).
Mas até chegarmos à tecnica perfeita ha muito trabalho a fazer, e essa é a pior parte, «dá muito trabalho» (citado pelos próprios alunos com uma frequencia incrivel..). Estamos tao habituados a ver níveis de desempenho tao elevados, que esquecemos o trabalho que dá para lá chegar... aprendizagem...
Descobri que o exercício físico ajuda a recuparar de estados de fadiga acumulados (entre outros beneficios).
É preciso que os pais também o descubram.
É preciso que descubram que o exercício é fundamental, por uma questão de essencia e nao de modas.
O ser humano é um ser essencialmente motriz.